Kask turgutab keha mitmel viisil:

→ Avab hingamisteed. Kaselehed sisaldavad eeterlikke õlisid – kamper ja eukalüpt. Need eralduvad kuumas saunas ja aitavad avada hingamisteid. See võib leevendada hingamisteede haigusi, nagu nohu, köha ja bronhiit.

→ Antiseptiline mõju Kaselehtedel on antiseptilised omadused, sest sisaldavad flavonoide, tanniine ja eeterlikke õlisid. Neil on nahka puhastav ja kahjulikke baktereid vähendav toime.

→ Lõõgastab. Kaselehtedest eraldub meeldiv ja meelt rahustav aroom.

→ Naha hooldus. Kaselehed sisaldavad looduslikke aineid, mis aitavad nahka niisutada ja pehmendada. Kui neid saunas kasutada, võib see aidata hoida nahka tervena ja elastsemana.